Rejser

Med fitness på højskolen rejser du i efteråret til Club La Santa på Lanzarote - et sandt paradis for dig, der elsker sport, motion,wellness og sociale aktiviteter i et behageligt varmt klima.

Her er mulighederne idelle for, at du kommer 360 grader rundt om fitnessverdenens mange elementer.Vi dyrker alt lige fra triathlon over street workout og til stretch and relax. En uge hvor du oplever fuldt drøn, godt humør, sol og varme.

I foråret har du mulighed for at rejse med til ´the pearl of Africa´ nærmere bestemt, Uganda. Her oplever du et land, en fremmed kultur og møder mennekser, der giver intryk og sætter aftryk. Kost og motion på højskolen danner grundlag for idrætsaktiviteter med lokale, og du får kulinariske madoplevelser fra det afrikanske køkken.

 Tilbage til Fitness og Ernæring